Toute la collection

Les petits guides des paresseuses

- Les petits formats




- Les grands formats




- Les hors collection







_________________________________________________________________



La sexualité des paresseuses

Trop paresseuse pour faire l’amour pendant plus de 5 minutes ? Après la lecture de ce guide, ce seront 5 minutes dont vous pourrez être fière !

Rares sont celles qui prennent du plaisir toutes les nuits, nombreuses sont celles qui ne se donnent même pas la peine d’essayer… Tout ça parce que vous n’osez pas dire ou faire quelque chose qui arrangerait la situation, que vous êtes victime de préjugés et de lieux communs sur la sexualité que vous traînez depuis l’âge de 13 ans. Parce que vous n’êtes pas la seule à penser que faire l’amour n’est excitant qu’au début d’une relation, voici un guide qui vous sera très utile, pour vous aider à avoir et à vivre une sexualité qui vous rende épanouie et heureuse, pour ressentir plus de plaisir mais aussi pour en donner d’avantage à votre partenaire.

Auteur : Anita Naik est journaliste spécialisée dans la santé. Elle collabore à de  nombreux magazines féminins et tient notamment la rubrique Sexe dans un grand magazine anglais.

Prix: 5,90€

Haut de page

_________________________________________________________________



Les vacances des paresseuses

Vous pensiez que partir au soleil vous remettrait sur pied ? qu’organiser un week-end en amoureux à Venise se solderait par une demande en mariage ?

Vous avez bien raison d’y croire, mais pourtant, cela ne marche pas à tous les coups. Passer de bonnes vacances, paresser un peu, voire beaucoup, vivre une série ininterrompue de bons moments du début à la fin du séjour, avoir enfin du temps pour soi : nous en rêvons toute l’année, mais souvent, ce n’est pas vraiment ça.
Si vous avez décidé de ne plus jouer à pile ou face avec ce temps précieux qui vous est compté, si vous voulez en finir avec les mauvais plans, si vous ne souhaitez plus revenir de vacances plus épuisée que vous n’êtes partie, si vous avez décidé de réussir toutes vos vacances : ce guide peut vous aider. Il vous donnera toutes les clés pour que la paresse en vacances rime avec beauté, détente, santé, famille, amis et bons petits plats.

Auteur : Seymourina Cruse est l’auteur de plusieurs ouvrages, livres illustrés et collections de guides consacrés notamment aux voyages, à la décoration, à l’art de vivre et à la gastronomie.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page

_________________________________________________________________



La santé des paresseuses

Le sport n’est qu’un lointain souvenir de collège ?Manger équilibré vous vient à l’esprit quand votre balance affiche 3 kg en trop ? Vous vous reconnaissez ?

La vie est bien trop courte pour troquer la tablette de chocolat contre des gélules multivitaminées, ou pour renoncer à sortir tous les soirs et préférer courir 40 minutes par jour. Mais si vous avez l’intention de souffler vos 65 bougies sans avoir besoin d’une canne, il est temps de faire quelque chose ! Même la plus paresseuses des paresseuses peut retrouver forme et bien-être sans bouleverser ses habitudes.
Nul besoin de suivre une cure à base de riz complet ou d’engager un coach. Ce guide présente un programme de santé réaliste et accessible à toutes, pour être à 100 % de votre forme et avoir de l’énergie à revendre !

Auteur : Anita Naik est journaliste spécialisée dans la santé. Elle collabore à de nombreux magazines féminins.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




La beauté des paresseuses

Trop compliqué d’être belle ? Pas le temps de se tonifier, de s’hydrater et de s’exfolier tous les jours ? de traquer les poils qui repoussent ?

Tout d’abord, bravo ! Vous avez résisté à la chirurgie esthétique, aux crèmes monstrueusement chères à base d’extraits de peau de fesses de rhinocéros et à l’obsession de la cellulite. Vous êtes probablement « une fille nature » et vous en êtes fière. Mais si les poils de vos jambes jaillissent à travers vos collants et que dans un élan passionnel, vos ongles de pieds blessent votre chéri, vous avez une approche un peu trop basique de la beauté. Heureusement, ce guide vous explique comment être belle sans chambouler vos habitudes ni faire un stage à l’institut de beauté ou vider votre compte en banque. Après tout, être belle en toute simplicité, c’est trouver quelque chose qui fonctionne pour soi.

Auteur : Anita Naik est journaliste spécialisée dans la santé. Elle collabore à de nombreux magazines féminins.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




La cave à vin des paresseuses

Comment trouver la bonne bouteille pour un dîner romantique en tête-à-tête ? Quel vin apporter pour un enterrement de vie de jeune fille ? Vous aimeriez ne pas paraître  ridicule chez le caviste sans avoir suivi pour autant des cours du soir d’oenologie ?

Ce petit guide vous permettra d’acquérir sans peine les notions de base (comment lire une étiquette, comment réduire les chances de se faire arnaquer, etc.), et vous dira comment  ransformer l’achat d’une bouteille en virée shopping, mettre les petits verres dans les grands, éviter de se barbouiller de rouge à lèvre dilué au bordeaux, mais aussi comment reconnaître un homme à son verre... sans oublier de précieux conseils pour éviter la gueule de bois ! Paresseuses ou pas, bienvenue dans le monde merveilleux du vin !

Auteur : Susy Atkins remplit régulièrement les colonnes de magazines dédiés au vin. Auteur d’un guide du vin primé en Grande-Bretagne, elle participe souvent
à des émissions de radio et de télévision.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




La gym des paresseuses

Vous désirez être en forme sans faire beaucoup d’effort ? Vous préférez les exercices en position assise ou couchée ? Après 2000 tentatives, vous vous dites que, cette fois-ci, c’est la bonne ?

Mais d’abord, qui a dit que sport ne rimait pas avec paresse ? Ce livre vous prouve le contraire ! Dites-vous qu’il vaut mieux 5 minutes d’exercices par jour plutôt que rien du tout. Des exercices faciles en 10 minutes par jour, capables de rendre le ventre plat et la fesse ferme, vous n’y croyez plus ? Et pourtant, ça marche ! Peut-être êtes-vous une « intellectuelle du sport » ? À vous le stretching, le yoga ou le taï-chi. Vous aimez regarder le sport à la télévision et appréciez surtout d’être avec vos copines ? Essayez le roller ou la danse africaine ensemble... Attention, vous allez bientôt aimer faire du sport !

Auteur : Lydie Raisin est professeur diplômée d’État en culture physique et a une longue expérience de l’enseignement sportif. Elle est l’auteur de nombreux best-sellers sur le forme chez Marabout.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




La cuisine des paresseuses

Trop paresseuse pour préparer à manger ? Pas le temps de faire les courses ? Vous savez que votre plat est cuit quand vous sentez le brûlé ?

Pour toutes celles qui rêvent de ne plus être des catastrophes en cuisine, de ne pas paniquer devant un réfrigérateur vide ou à l’idée de recevoir leur belle-mère, de rester zen quand des amis débarquent sans prévenir, de faire un repas romantique sans transpirer, de préparer un bon repas en 1/2 heure. . . ce rêve peut se transformer en réalité !
Grâce à ce livre, elles sauront comment une paresseuse peut se faciliter la vie en choisissant bien les produits qu’elle achète et en accordant un minimum de temps aux plats qu’elle prépare, en associant paresse et plaisir de manger... et de préparer à manger ! Même la plus paresseuse des paresseuses n’aura plus de raison de ne pas se mettre aux fournaux !

Auteur : Rosa Jackson est journaliste culinaire et donne des cours de cuisine. Elle est auteur chez Marabout de Petites recettes pour grandir.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Le corps de rêve des paresseuses

Vous êtes trop paresseuse pour vous bouger mais vous avez du mal à accepter vos rondeurs ? Sachez que rien n’est jamais perdu, ce livre est pour vous !

Un guide pour toutes celles qui veulent retrouver la forme et la ligne et être belles sans toutefois passer tout leur temps libre à faire des exercices. Chacune y trouvera son compte. Les plus pressées (et les plus sérieuses !) n’auront qu’à suivre le programme de 6 semaines destiné aux paresseuses qui veulent, sans complexe, se promener en maillot deux pièces sur la plage. Celles qui ne comptent plus leurs bourrelets remodèleront et affineront leur silhouette grâce, entre autres, à la méthode Pilates. Et pour les irréductibles paresseuses qui n’arriveront jamais à lire ce livre en entier, le dernier chapitre offre un rattrapage. Alors courage ! Dans quelques temps, vous nous direz merci.

Auteur : Anita Naik est journaliste spécialisée dans la santé et la beauté. Elle est l’auteur de plusieurs titres dans cette collection sur la beauté, la santé et la sexualité.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Le feng shui des paresseuses

Rien ne va plus dans votre vie ? Vous ne savez pas comment faire pour changer les choses ou vous êtes trop paresseuse pour les faire bouger ?

Si vous croyez encore au bonheur, si vous recherchez un équilibre entre votre corps et votre esprit et si vous aspirez à une sérénité épanouie, vous ne pouviez pas mieux tomber : vous êtes faite pour pratiquer le feng shui. Mais qu’est-ce donc que le feng shui ? Venu de la Chine ancestrale, cette philosophie permet de transformer et d’améliorer ses conditions de vie en équilibrant les énergies qui agissent sur notre humeur, pour vivre en harmonie.
Grâce au feng shui, dénichez l’homme de votre vie, réussissez votre plan de carrière, augmentez vos rentrées d’argent, restez en bonne santé et surtout, soyez heureuse. Faciles à pratiquer, les règles du feng shui sont uniquement bon sens et sens pratique. Essayez et vous verrez !

Auteur : Régine Saint-Arnauld est passionnée d’astrologie et d’ésotérisme. Elle est l’auteur de nombreux livres chez Marabout dont Le guide du feng shui.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




La fête des paresseuses

Vous êtes trop paresseuse pour organiser une soirée ? Vous avez peur de vous coltiner toutes les corvées ou d’être responsable de la pire fête de l’histoire ?

Si vous vous êtes déjà réveillée un lendemain de fête avec la désagréable sensation d’avoir commis l’irréparable sans avoir la moindre idée de ce qui s’est passé, ce guide de survie « spécial fête » est fait pour vous ! À moins d’être une hôtesse-née, de savoir confectionner à la dernière minute de délicieux petits fours et d’inventer des cocktails à faire pâlir d’envie le barman of the year, vous trouverez dans ce livre toutes sortes d’astuces pour être top méga canon et rentrer dans votre satanée petite robe noire. Vous découvrirez comment organiser la fête de vos rêves sans craindre de tomber dans le punch pour noyer votre angoisse avant l’arrivée des invités. Enfin, vous apprendrez comment survivre à une fête sans avoir l’air d’être passée dans une moissonneuse-batteuse.

Auteur : Anita Naik est journaliste. Elle est l’auteur de La Sexualité des paresseuses,
La Beauté des paresseuses, La Santé des paresseuses, Le Corps de rêve des paresseuses et
La Vie rêvée des paresseuses.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




Le nouveau savoir-vivre des paresseuses

Vous vous retenez pour ne pas dire à cette peste de Sophie que son pantalon lui fait une croupe de charolaise ? Vous voudriez qu’avec un simple « s’il vous plaît », votre patron vous augmente ?

Vous rêvez d’un monde où il suffirait de sourire pour que tout s’arrange ? Atterrissez ! Pour éviter que les relations humaines ne tournent au pugilat, il faut accepter les règles du jeu et faire un tas de choses que l’on n’a pas, mais vraiment pas envie de faire ! Vous n’avez pas toujours le bon mode d’emploi ? Ce guide vous propose un petit cours de rattrapage pour être, sans effort, une invitée délicieuse, une collègue adorable, une amie exquise, etc. En sachant « ce qui se fait » et « ce qui ne se fait pas », vous pourrez sortir avec grâce et légèreté des situations de crise. Une fois seule chez vous, rien ne vous empêche de jurer comme un charretier : personne ne sera là pour l’entendre !

Auteur : Olivia Toja est rédactrice et auteur de livres pratiques. Elle est spécialisée dans les domaines santé, beauté et psycho.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Le régime des paresseuses

L’aiguille de la balance monte par pure malveillance ? La fermeture Éclair de votre jean ne veut plus fermer ? Vous ne rentrez plus dans votre maillot de bain de l’été dernier ?

Si vous attendez la pilule miracle pour pouvoir mettre à nouveau votre petite robe moulante juste comme il faut, vous risquez de l’attendre longtemps... Mieux vaut s’attaquer au problème, et vite ! La situation est sérieuse mais pas désespérée !
Ce livre bourré de conseils pratiques et de solutions vous explique comment maigrir sans effort. Il ne s’agit pas de faire un énième régime ni d’avoir une volonté de fer. Un poil de bon sens, un brin de connaissance et un soupçon de bonne volonté vous feront choisir ce que vous mangez avec discernement et maigrir sans être au régime. Vivre enfin libérée de l’engrenage infernal des kilos yo-yo, avouez que c’est tentant, non ?

Auteur : Marie Belouze-Storm est l’auteur des «Bonnes résolutions des paresseuses» et des «Bons plans anti-cellulite des paresseuses».

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




L'art de se faire épouser des paresseuses

Vous aimeriez bien vous faire passer la bague au doigt mais l’élu de votre coeur manifeste un enthousiasme, disons, moins marqué que le vôtre ?

Pour toutes celles qui désirent se lancer dans l’aventure du mariage mais qui sont trop paresseuses pour arriver à leur fin, voici LE livre indispensable. Personne n’avait osé jusqu’ici adapter L’art de la guerre aux stratégies d’approche matrimoniale. C’est chose faite !
Ce guide vous apportera le soutien nécessaire à votre entreprise grâce à une méthode qui a fait ses preuves, avec des exemples à méditer et des réponses à vos légitimes interrogations tactiques.
Vous pourrez adopter une stratégie lente ou une stratégie rapide (dite « la corrida »). Les cas désespérés pourront consulter le dernier chapitre, ultime recours diaboliquement efficace à défaut d’être très recommandable.
À utiliser avec modération autant que circonspection !

Auteur : Alix Girod de l’Ain est journaliste au magazine ELLE. Elle est mariée et même pire que cela : marieuse invétérée. Elle est l’auteur de De l’autre côté du lit, publié aux éditions Anne Carrière.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




L'astrologie des paresseuses

Vous rêvez de prévoir l’avenir ? de devenir votre propre astrologue ? En quelques mots, d’utiliser l’astrologie pour vous faciliter la vie ?

Bien que vous ayez entendu dire tout et n’importe quoi au sujet de l’astrologie, vous ne pouvez pas vous empêcher de lire votre horoscope car, au fond de vous, vous y croyez. Mais vous êtes bien trop paresseuse pour trouver un astrologue compétent ou pour suivre des cours. Finalement, vous aimeriez « faire de l’astrologie » sans trop vous prendre au sérieux et surtout, sans vous fatiguer. Avec ce guide, vous allez pouvoir mettre le nez dans vos étoiles et découvrir ce qu’elles ont à vous dire. Vous saurez répondre aux questions qui
vous taraudent comme: l’avenir va-t-il me sourire ? Est-ce le moment de changer de job ? Vous comprendrez aussi mieux pourquoi Mathilde est parfois si lunatique ou pourquoi Olivier ne vous déclare pas sa flamme.

Auteur : Régine Saint-Arnauld est passionnée d’astrologie et d’ésotérisme. Elle est l’auteur de nombreux livres chez Marabout dont Le feng shui des paresseuses.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




La positive attitude des paresseuses

Vous en avez assez de la pression permanente, du rythme endiablé, de l’angoisse qui vous tord le ventre et des soucis qui vous empêchent de dormir ? STOOOOOOP!

Vous êtes plutôt du genre à dire que le verre est à moitié vide, à penser que vous avez déjà mangé votre pain blanc, que le pire est à venir... pfff, c’est pas bien gai! En lisant ce guide, vous comprendrez que le bonheur dépend de peu de choses, et notamment d’une certaine manière d’appréhender la vie, d’un état d’esprit, d’une forme d’optimisme général : en 3 mots, une positive attitude ! Vous trouverez ici des idées, des astuces et des exercices pratiques pour reprendre confiance en vous, pour vous sentir vaillante et épanouie, pour supporter la pression plus facilement, pour donner du piquant à votre vie, pour épicer vos relations aux autres et pour booster votre mental. En gros, pour vous lever chaque jour du bon pied. Le tout, sans faire beaucoup d’efforts. C’est pas beau, ça ?

Auteur : Olivia Toja est rédactrice et auteur de livres pratiques, notamment Le Nouveau Savoir-vivre des paresseuses et le Guide de survie des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Le vintage des paresseuses

Boycotter les néons des dernières boutiques en vogue pour s’en aller dénicher la petite pièce qui n’existe qu’en modèle unique. En voilà une bonne idée !

Quoi de neuf dans la mode ? Le vintage ! Une tendance qui consiste à s’habiller de vêtements récupérés sur le dos des coquettes d’il y a trente, cinquante ou soixante-dix ans. C’est aussi une mine de possibilités pour afficher sa personnalité en s’écartant des propositions uniformes du moment. En plus, les boutiques de fripes ne sont-elles pas le nirvana quand le budget fringues a fondu ? Et pour celles qui abhorrent l’idée de vêtements déjà portés, un chapitre leur est réservé. Histoire de comprendre que le vintage n’est pas nécessairement une plongée en apnée dans un tas de vieux souliers qui fouettent. C’est surtout un style !

Auteur : Laure Gontier est journaliste spécialisée dans la mode. Jeanne-Aurore Colleuille est auteur et illustratrice. Elles ont co-écrit L’Armoire idéale des paresseuses paru chez Marabout.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




Les bonnes résolutions des paresseuses

Vous aimeriez bien arrêter de fumer une bonne fois pour toutes ? décrocher du chocolat sans vous priver ?
boire en vous épargnant bien des déboires ?

On le sait, l’ennui, avec les bonnes résolutions, c’est qu’elles ne durent pas.
Rassurez-vous, personne ne vous demande de renoncer aux plaisirs de la vie. Vous avez quelques péchés mignons comme tout le monde, quelques addictions bien ciblées, pas de quoi fouetter un chat direz-vous ? Peutêtre, mais alors, pourquoi vous acharnez-vous à prendre des bonnes résolutions ? Parce que si vous ne voulez pas finir avec la hanche épanouie et la cuisse flasque, les poumons ratatinés et noircis ou la peau desséchée et ridée d’une vieille pomme, il va bien falloir passer de la bonne résolution à la résolution tout court pour devenir une paresseuse épicurienne libre d’addictions et en pleine forme.
Un guide bourré d’idées et de trucs simples, astucieux et efficaces pour vous aider à prendre une fois pour toutes le taureau par les cornes !

Auteur : Marie Belouze-Storm est journaliste spécialisée dans la santé. Elle est l’auteur, dans la même collection, du Régime des paresseuses.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




Les secrets de jeunesse des paresseuses

Vous avez découvert de drôles de sillons autour des yeux ? Depuis que vous portez ces si jolies lunettes, vous vous rendez compte que vous viviez dans le flou ?

Vous vous angoissez au premier cheveu blanc, vous êtes atterrée par votre petit bedon proéminent, horrifiée par vos cuisses qui deviennent ramollos et désespérée par vos légères pattes d’oie. Et si vous étiez devenue sans vous en rendre compte une paresseuse... un peu moins jeune ?
Faire ou ne pas faire son âge, telle est la question. Dur labeur, tâche ingrate, surtout pour une paresseuse qui veut rester jeune en s’épargnant le look Barbie. Détendez-vous, la mission n’est pas impossible ! Pas question de vous laisser aller, ni de vous sentir trahie par votre corps ou par votre look !
Avec ce guide, vous allez apprendre tous les trucs pour vous nourrir de façon appropriée sans vous empâter au fil des ans, pour bichonner votre corps et garder fière allure en évitant les ennuis de santé. Promis, juré, même la plus invétérée des paresseuses n’aura pas à ramer pour rester jeune et belle. Et même si vous êtes encore une très jeune paresseuse, ne vous sentez pas exclue, votre tour viendra plus vite que vous ne le pensez !

Auteur : Marie Belouze-Storm est journaliste spécialisée dans la santé. Elle est l’auteur du Régime des paresseuses et des Bonnes résolutions des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Le prince charmant des paresseuses

Vous aimeriez bien éviter de tomber une fois de plus sur un looser et trouver enfin le Prince Charmant ? Vous avez déjà lu sans succès des tas de bouquins pour le dénicher ?

Alors pourquoi un guide de plus sur les hommes et l’amour ? Parce que celui-là vous dit tout ce qu’une paresseuse doit savoir pour trouver le Prince Charmant... et ça marche ! Forte de sa longue expérience de paresseuse serial lover looser, après avoir battu tous les records de râteaux des paresseuses, Anita Naik a trouvé son Prince Charmant !
Elle vous dit tout sur les hommes, les relations et l’amour : ce qu’il faut faire et ce qu’il ne faut SURTOUT pas faire. Mais aussi comment assumer le célibat, et comment se débrouiller pour faire des rencontres. Elle vous propose de rentrer véritablement dans la tête d’un homme, vous donne les clés pour réussir haut la main vos rendez-vous, sans oublier tous les moyens pour garder votre jules... ou en changer s’il n’est pas le bon !

Auteur : Anita Naik est l’auteur de La Sexualité des paresseuses, La Beauté des paresseuses, La Santé des paresseuses, Le Corps de rêve des paresseuses, La Fête des paresseuses et La Vie rêvée des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




L'armoire idéale des paresseuses

« J’ai rien à me mettrreeeuuu ! Comment vais-je m’habiller ? » Quelle paresseuse n’a pas poussé un jour ce cri désespéré devant une armoire pleine à craquer ?

Entre les conseils des magazines, l’avis des copines, les dernières tendances, difficile de s’y retrouver et surtout, de savoir ce qui vous va !
Avec ce guide, même la plus paresseuse des paresseuses peut se transformer en vraie experte, à condition de connaître les trucs tout simples (mais indispensables) pour se mettre en valeur. Coupes, couleurs, matières, qualité, accessoires : tout est passé en revue. Vous saurez choisir les yeux fermés le bon top, le pantalon qui vous fait une silhouette de rêve. Vous connaitrez tous les basiques qui sauvent la vie, le tout sans renouveler entièrement votre garde-robe ! Vous aurez juste un oeil neuf pour inspecter votre armoire et avoir un look qui vous ressemble et qui vous va.

Auteur : Laure Gontier est journaliste spécialisée dans la mode. Elle est l’auteur de Fashion movies, la mode dans le cinéma américain des années 1990.
Jeanne-Aurore Colleuille est diplômée de l’Institut français de la mode. Ses
illustrations paraissent régulièrement dans de nombreux magazines de mode.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




L'écologie des paresseuses

Vous hésitez à troquer le volant de votre Smart contre un guidon de vélo? à utiliser une lessive sans phosphates? à tout recycler? Et l’écologie dans tout ça?

Entre mauvaise conscience et goût du moindre effort, votre coeur balance. Il est loin le temps où le terme d’écolo désignait un chevelu du plateau du Larzac qui élevait des biquettes à la main et tricotait des pulls en laine brute teinte à la pelure d’oignon. Les choses ont changé ! En théorie, vous n’êtes pas opposée au fait d’intégrer des pratiques respectueuses de l’environnement mais, il faut bien l’avouer, adapter votre vie de tous les jours aux principes verts vous semble fastidieux. Grâce à ce guide, vous découvrirez, sans vous casser la tête, les petits gestes quotidiens bons pour l’environnement. Il s’agit juste de prendre de nouvelles habitudes, de changer (un peu !) votre façon d’agir, d’acheter, de jeter. Notre planète vaut bien qu’on se fatigue un peu, non ?

Auteur : Sophie Derek, toute petite déjà, s’intéressait à l’écologie. Devenue journaliste, elle en profite aujourd’hui pour informer ses semblables sur le sujet.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




L'anglais des paresseuses

« Mais pourquoi dit-on comme cela ? On ne m’a pas appris ce genre de phrase à l’école ! » Combien de fois l’avez-vous pensé en entendant parler anglais ?

Le premier objectif de ce guide est de vous familiariser à l’anglais contemporain, celui du everyday english. Un ouvrage pour être à l’aise dans cette langue et épater vos copains dans tout ce que vous faites, grâce à un vocabulaire au top de la mode, des petits conseils perso sous fome de dialogues, et cela, quelle que soit la situation : le travail, le shopping, les rencontres, mais aussi le sexe ! Au fait, une Française qui parle anglais sera plutôt considérée comme mignonne (cute) et charmante (charming) ! Lancez vous sans vergogne ! Le secret de l’apprentissage, en bonne paresseuse ? Apprendre sans stress ni fatigue, privilégier le « souvent » plutôt que le « trop », et surtout la vie. Voilà notre philosophie et la vôtre certainement. Alors, Let’s go ?

Auteur : Amita Mukerjee a été élevée en Inde, en Angleterre et aux États-Unis. Après une carrière comme interprète-traductrice, elle se consacre aujourd’hui à l’écriture.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




La recherche de job des paresseuses

Vous cherchez un job et, au lieu de vous activer, passez des journées entières tétanisée à la perspective d’un entretien d’embauche auprès d’un employeur subjugué par la vacuité de votre C.V. ?

Ne soyez pas défaitiste ! Vous avez toutes les qualités requises pour séduire, enfin, disons, convaincre votre employeur ! Pour cela, il va falloir, en bonne paresseuse, prendre conscience de votre potentiel et optimiser votre temps de recherche. Ce guide passe en revue les joyeuses démarches et autres recettes nécessaires à la recherche d’emploi. Grâce à lui, vous saurez que vos expériences passées sont formidables, et qu’il suffit de les mettre en valeur pour obtenir un C.V. à la mesure de votre riche personnalité. Vous éviterez de répondre aux mauvaises annonces, et rédigerez la plus convaincante des lettres de motivation, vous détiendrez la stratégie parfaite pour savourer vos entretiens d’embauche comme autant de promesses de job. Et, last but not least , votre rêve décroché, vous saurez même éviter les fameuses gaffes de la période d’essai. Vous cherchez un job, c’est bien ça ? VEINARDE !

Auteur : Florence Le Bras est l’auteur de nombreux ouvrages chez Marabout sur les techniques de recherche d’emploi.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




Les paresseuses se marient !

L’Homme a enfin fait LA demande, et vous affichez en permanence un sourire béat. Vous pensez qu’avec une telle mesure d’amour et d’eau fraîche, il n’y a aucune raison d’angoisser pour le nombre de canapés d’un buffet auquel vous ne toucherez même pas ? Atterrissez !

Le mariage de Monique ? Très sympa, sauf qu’elle avait des cernes jusqu’aux genoux, que le buffet essayait tant bien que mal de se la jouer festin princier avec trois cacahouètes et que l’ambiance n’est jamais remontée après le discours graveleux de son « ex ». Pour ne pas en arriver là, ce guide vous dit tout pour être entière et rayonnante le jour J, et dire « OUUUIII » en ne versant que des larmes de joie, pas celles d’une nervous breakdown hystérique
; organiser l’événement de vos rêves selon votre budget et le profil de la famille adverse – oups, pardon, de la belle famille ; aborder sereinement chaque étape des préparatifs avec des tas de conseils pratiques depuis les papiers administratifs juqu’au maquillage ; et être la référence auprès de vos invités en matière de « zénitude » et de mariage réussi.
Alors, au boulot les fées, une journée magique, ça se prépare à la baguette !

Auteur : Camille Dattée est journaliste. À la belle saison, elle court avec bonheur les mariagethons, dont elle rapporte le pire mais surtout le meilleur !

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Les bons plans anti-cellulite des paresseuses

La cellulite est votre ennemi juré, votre bête noire, votre cauchemar ? Vous vous ruinez en gels et autres crèmes soi-disant miraculeuses ?

Cessez donc de vous lamenter et prenez plutôt le problème à bras le corps ! Ce guide bourré d’astuces va vous apprendre à combattre la cellulite pour avoir enfin la silhouette de vos rêves. Il vous dit d’abord tout sur l’ennemi pour mieux le terrasser. Il parle ouvertement de cellulite, sous toutes ses formes, sous tous ses aspects et dans tous ses états : vous saurez ainsi comment ne pas la laisser s’installer mais aussi comment la déloger, grâce à une alimentation adaptée et un peu de sport (hé oui !) pour puiser dans vos réserves de graisse ; enfin, vous trouverez de précieux conseils pour en venir à bout et dire une fois
pour toutes adieu aux capitons. De vrais bons plans pas trop prise de tête et sans trop d’efforts à fournir. Et si vous alliez acheter ce petit bikini qui vous fait craquer ?

Auteur : Marie Belouze-Storm est l’auteur du Régime des paresseuses, des Bonnes résolutions des paresseuses et des Secrets de jeunesse des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Le sudoku des paresseuses

« Qu’est-ce que je peux faire? J’sais pas quoi faire » Tout vous ennuie: les mots croisés vous assomment sans parler des grilles. Et si vous vous mettiez aux sudoku ?

Comment ? Vous ne savez toujours pas ce qu’est un Sudoku ? Après le Japon et la Grande-Bretagne, c’est au tour de la France de succomber à ce nouveau passe-temps! Le Sudoku (prononcer [sudokou]) est un jeu japonais en forme de grille qu’il faut remplir avec des chiffres allant de 1 à 9 en respectant certaines contraintes, quelques chiffres étant déjà disposés dans la grille. Inutile d’être bon en maths ou en français, tout le monde peut y arriver, même la plus paresseuse des paresseuses !
Dans ce guide, vous trouverez plus de 100 grilles classées par ordre de difficulté croissante, accompagnées de nombreuses astuces, règles et techniques pour devenir championne de Sudoku. Méfiez-vous, le Sudoku
devient vite une drogue !

Auteur : Carol Vorderman est une célèbre animatrice d’émissions à la télévision britannique. Devenue une passionnée du jeu, elle nous guide ici pas à pas et nous livre tous ses secrets.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




La vie politique (enfin) expliquée aux paresseuses

Vous en avez assez d’assister passivement aux débats politiques enflammés de vos amis et de n’intervenir que pour commenter la couleur de la cravate de tel ou tel candidat ?

Sus aux lacunes ! Vous allez enfin décoder leurs discours ! Ce guide vous expliquera le B-A B.A. de la vie politique en France, et vous donnera toutes les informations nécessaires pour briller par vos interventions lorsqu’on osera critiquer votre candidat préféré. Grâce à lui, vous saurez tout sur la République, la Constitution, les partis et le rôle du président, des ministres, des députés, etc. Vous ne confondrez plus régions et départements, Palais-
Bourbon et palais du Luxembourg, gauche et droite (sauf au volant, peutêtre). Vous comprendrez le rôle de l’Europe dans votre vie de tous les jours. Vous emploierez sans rougir les mots : « scrutin », « sénateur », «  référendum », et autres incongruités que vos amis profèrent, à tort parfois,
avec une telle assurance !
Paresseuses, vous allez enfin savoir, en toute connaissance de cause, pour qui vous votez lors de la prochaine élection !

Auteur : Frédéric Bosc est juriste. Il est l’auteur de nombreux romans policiers historiques et ouvrages de vulgarisation politique et historique, dont L’Histoire de France des paresseuses.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




Les paresseuses cassent la baraque

Vous aimeriez bien être célèbre, avoir une vie ultraglamour aux côtés d’un Prince Charmant avec de l’argent à ne plus savoir qu’en faire et aucun souci à l’horizon?

En fait, vous êtes à découvert une fois de plus, votre chéri vous reproche d’avoir la cuisse molle et vous passez inaperçue aux yeux de votre chef... Marre de cette vie là ? D’accord, mais s’il existe des raccourcis pour réussir dans la vie, passer ses journées vautrée dans le canapé à manger des chips et à regarder la télé n’en fait pas partie. En clair : il va falloir faire un minimum d’efforts... à votre portée bien sûr !
Ce guide vous propose des solutions concrètes, des objectifs réalisables, un véritable plan d’action pour avoir enfin un corps de rêve, un compte en banque stable, un job motivant et bien payé, un homme aimant et attentif. Tout cela ne tombera certes pas du ciel mais vous trouverez comment y arriver grâce à ce guide, en tirant le meilleur profit de vos compétences. Réveillez l’ambitieuse qui sommeille en vous, provoquez la chance et n’ayez plus peur de vous affirmer ! La réussite est au bout !

Auteur : Anita Naik est l’auteur, dans la même collection, de nombreux best-sellers.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




Le Paris des paresseuses

Où trouver le jean qui fait des fesses de déesse ? la boîte dans laquelle traquer l’homme idéal ? le resto qui change du steak-frites ? vous n’auriez pas une adresse ?

À Paris pour 1 jour, 1 semaine ou 1 an, avide d’un circuit hors des parcours classiques, ou Parisienne pur jus, curieuse d’élargir votre carnet d’adresses et de partir à la reconquête de votre ville, ce guide vous aidera à voir la capitale sous un autre jour : celui des références incontournables mais aussi des petites adresses qui montent, qui montent – bref, le Paris qui bouge, qui change !
Grâce à ce guide imaginé comme une conversation chuchotée entre 2 copines qui s’échangent des bons plans, vous pourrez être une vraie fashion victim, vous régaler après le shopping sans forcément prendre 15 kg, rencontrer le prince charmant tout en vous amusant, faire travailler vos méninges sans vous faire mal au crâne, vous aérer les poumons sans trop vous fatiguer ou encore cultiver votre esprit fleur bleue sans virer neuneu.
Des centaines d’adresses pour être plus parisienne que les Parisiennes !

Auteur : Laure Gontier est journaliste spécialisée dans la mode. Jeanne-Aurore Colleuille est auteur et illustratrice. Elles sont les auteurs de L’armoire idéale des paresseuses et du Vintage des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




L'histoire de France des paresseuses

Vous pensez que la « prise de la Bastille » est une soirée dans un quartier branché de Paris ? Que le siècle des Lumières est celui où l’on a inventé l’électricité ?

Pour toutes celles dont les notions d’histoire sont restées sur les bancs d’école, voici les dates essentielles, les principaux conflits, les faits majeurs qui expliquent comment, de la Gaule au général de Gaulle, la France s’est construite. Parce que c’est bien de se rappeler les grandes lignes de l’histoire afin de mieux comprendre ce qui se passe aujourd’hui, entre débats et enjeux politiques. Et, dans un registre plus léger, parce que c’est agréable de ne plus confondre Mme de Montespan et Mme de Maintenon quand on visite le château de Versailles : on se repère mieux entre tous ces portraits de marquises emperlées !

Auteur : Frédéric Bosc est juriste. Il est l’auteur de nombreux romans policiers historiques et ouvrages de vulgarisation politique et historique.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page



La zen attitude des paresseuses

Vous vous sentez souvent stressée, anxieuse, fatiguée, voire surmenée ou frustrée? Tout ça en même temps? Et si vous faisiez une fois pour toutes la peau à votre stress?

Du matin au soir, vous vous débattez contre votre emploi du temps (mais pourquoi les journées n’ont que 24 heures ?), vous perdez souvent votre sang-froid face aux difficultés. Pire : vous avez oublié la dernière fois que vous vous êtes sentie détendue et joyeuse. Bref, vous craquez !
Imaginez ce que serait votre vie si vous pouviez la traverser dans un état de calme : vous ne seriez plus affectée par le harcèlement de votre patron, les coups bas de vos collègues. Même la fainéantise légendaire de votre conjoint, les caprices de vos enfants ou les nouvelles alarmantes du JT vous laisseraient zen. Irréaliste ? Pas si sûr : attendez d’avoir lu ce livre ! Vous y apprendrez comment conserver votre calme quand le bateau prend l’eau, comment vous débarrasser de vos mauvaises habitudes anxiogènes, comment surmonter les épreuves quotidiennes. Passer de la reine des paresseuses stressées à la souveraine du zen, avouez que c’est tentant, non ?

Auteur : Anne Benoit est spécialisée en santé et en médecine douce. Elle pratique le yoga depuis de nombreuses années. Maman de 3 enfants (des garçons qui plus est), elle est devenue (question de survie) la reine du zen !

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Les paresseuses changent de vie

Vous vivez au-dessus de vos moyens ? Votre vie professionnelle et votre silhouette vous désespèrent ? Votre fiancé est tout sauf parfait ? Et si vous changiez de vie ?

Exit, le fiancé nul et la conviction que le salut de votre âme se cache dans une paire de chaussures plus chères que votre loyer. « Tout changement  ommence
par la fin de quelque chose. » comme ditait l’autre. Ici, il s’agit d’abandonner ce « vous » usé et fatigué pour décider, là, maintenant, d’évoluer. Encore un livre de développement personnel qui promet des miracles ? Non ! Cet ouvrage vous propose des plans d’action détaillés, jour par jour, sur 4 semaines pour améliorer vos finances, votre carrière, votre silhouette et vos amours. Chaque chapitre va vous aider à identifier les habitudes qui vous pourrissent la vie. Bien sûr, vous n’allez pas perdre 15 kilos, vous constituer un patrimoine à faire pâlir d’envie Bill Gates, ni même trouver l’homme de votre vie en 1 mois mais il ne vous faudra que quatre petites semaines pour faire les ajustements déterminants pour changer radicalement de vie.
Et si vous essayiez ?

Auteur : Anita Naik est journaliste. Elle est l’auteur dans la même collection de La Sexualité, La Beauté, La Santé, Le corps de rêve, La Fête et la Vie rêvée des Paresseuses.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




Le poker des paresseuses

Votre vie ressemble à une grande partie de poker ? Oui mais justement, le poker, vous ne savez pas y jouer et n’osez pas l’avouer, surtout depuis que vos copines ne parlent que du Texas Hold’em..

Avec ce guide, vous avez tiré le bon numéro. Grâce à lui, vous allez rire en lisant puis rire en jouant. Vous, la reine du bluff et de la paresse en tous genres, allez rapidement apprendre toutes les ficelles pour devenir une pro. Vous pourrez ainsi utiliser tous vos atouts dans les casinos à la rencontre d’inconnus, vous livrer sans vous dévoiler sur Internet et faire la chipie sans crainte car vous saurez où mettre les pieds.
Vous avez entre les mains le meilleur des investissements plaisir, le moyen de ne pas perdre de l’argent et pourquoi pas, d’en gagner ! Alors, avant de retourner vos cartes, tournez vite les pages : l’affaire est dans le sac !

Auteur : Jean-Maurice Cohen est un fin joueur de poker. Ce jeu n’a pas de secrets pour lui. Il utilise sa formation en psychologie, son sens de l'humour et sa parfaite maîtrise des techniques de communication et de coaching pour donner aux lectrices tous les atouts pour jouer et gagner au poker.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page


_________________________________________________________________




Le yoga des paresseuses

Votre vie se déroule en accéléré ? si l’on vous parle de yoga pour vous détendre, vous levez les yeux au ciel, laissant cette activité à un public d’allumées ?

Chaque jour, vous vous limitez à vos obligations et passez le reste du temps à éviter tout mouvement. Alors parler de yoga, non merci ! Pourtant, il est à parier qu’il subsiste au fond de vous un petit manque non identifié, avouez-le ! Et s’il s’agissait d’un besoin de mieux-être ?
Si votre motivation première est de pouvoir paresser comme bon vous semble, autant vous sentir à l’aise dans votre corps et en harmonie avec votre vie. Le corps est fait pour bouger, et l’esprit pour créer. Le yoga est le lien qui les réunit. En suivant ce guide, vous apprendrez à mieux vous connaître, vous en apprendrez plus sur vous-même que vous ne l’avez fait depuis le début de votre existence et surtout, vous découvrirez en vous d’infinies possibilités qui vous rendront heureuse. Vitalité, souplesse, sérénité et même bonheur sont à votre portée !

Auteur : Davina Delor est tombée dans le yoga quand elle était toute petite. Elle l’enseigne et le pratique tous les jours et est l’auteur du Yoga de Davina (Marabout).

Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Le pilates des paresseuses

Vous aimeriez bien avoir un corps souple, tonique et bien roulé mais vous imaginez que pour y arriver, il vous faudra fournir un effort de titan ? Pffffeeuuu, même pas la peine !

Vous n’êtes pas Sharon Stone (sinon, ça se saurait !) et ne pouvez pas vous offrir une armada de coachs en tous genres pour galber le moindre centimètre carré de votre corps à raison d’au moins 4 h par semaine de yoga, gym ou jogging, au choix. Vous, vous êtes plutôt sur les rotules et le porte-monnaie en berne. Mais qui vous a dit qu’il fallait suer à grosses gouttes pour retrouver de jolies formes et une belle silhouette ? Il suffit d’adopter la bonne méthode : le pilates ! On le sait, l’effort physique, très peu pour vous ! Vous allez vite changer d’avis. Avec un programme d’exercices simples et pas fatigants du tout, concocté selon votre profil de flemmarde, votre corps va rapidement se transformer. Cerise sur le gâteau : la plupart des exos se font couchée (oui, dans votre lit) ou assise dans votre fauteuil préféré. Comme quoi, Sharon, elle a rien compris !

Auteur : France Carp, ex-prof de gym, est responsable de la rubrique Forme au magazine Bien dans ma vie. Shirley Coillot est coach spécialisée en pilates.

Prix: 5,90€

Haut de page




_________________________________________________________________




Les abdos-fessiers des paresseuses

Vous avez constaté un léger ramollissement – oh, vraiment très léger – de la fesse gauche ? Vous ne rentrez plus dans votre slim préféré et avez un « petit ventre » ?

Sournoisement, c’est à n’y rien comprendre, vous ne les avez pas vus arriver. Qui ? le ventre flasque et la fesse triste. Paresseuse ou pas, il faut faire quelque chose ! Seulement, vous trouvez fatigant de faire de la gymnastique. Oui, mais il va falloir vous bouger un petit peu quand même ! Si vous vous sentez motivée pour pratiquer, sans stress, un effort physique modéré, sans sacrifier vos grasses matinées dominicales, ce guide est fait pour vous. Il vous donne plein de trucs pour vous motiver et commencer un programme de 3 petites semaines pour faire de vous une bombe à retardement, voire pour mettre K.O. la paresseuse qui est en vous ! À la clé, des fesses fermes et des abdos béton, à faire pâlir de jalousie Jennifer Lopez !

Auteur : Lydie Raisin est professeur diplômée den culture physique et a une longue expérience de l’enseignement sportif. Elle est l’auteur de nombreux best-sellers sur la forme dont La gym des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page




_________________________________________________________________




Le système D des paresseuses

La vie est pour vous une lutte permanente ? Vous ne savez plus comment survivre à une alimentation anarchique ? à l’invasion sournoise des capitons ? aux nuits en pointillés ? à la pression ? à votre patron ? à une troupe d’estomacs affamés qui débarquent à l’improviste ? Vous aimeriez bien rester la plus belle en toutes circonstances ? garder le moral et partir travailler en sifflotant ?

Vous battre au quotidien, ce n’est pas votre truc, vous êtes plutôt du genre à attendre que ça passe ou à vous mettre la tête dans le sable. Mais face à l’urgence, au bouton « alerte » qui clignote, il faut réagir. Vite et bien. À chaque problème, il y a une solution, un système D, même pour les plus paresseuses d’entre vous ! Voici un guide indispensable pour vous en sortir sans trop d’efforts avec tout ce qu’il faut pour vous débrouiller, une véritable bouée de sauvetage, une main tendue, sans panique ni fatigue. Vous aurez enfin l’esprit tranquille. Et ça, ça repose.

Auteur : Olivia Toja est l’auteur, dans la même collection, du Nouveau Savoir-vivre, du Home sweet home et de la Positive attitude des paresseuses.

Prix: 5,90€

Tirage épuisé

Haut de page




_________________________________________________________________




Les recettes minceur des paresseuses

Des recettes minceur et gourmandes, vous n’y croyez pas ? Se régaler de bons petits plats sans prendre un gramme ? Bé voyons ! Vous en connaissez beaucoup des minces qui s’empiffrent ?

Vous vous demandez s’il ne va pas falloir trimer aux fourneaux, vous tuer à la tâche, devenir esclave de vos casseroles, bref, bosser comme une dingue sur des recettes d’une autre planète aux ingrédients venus d’on ne sait où pour mériter cette ligne de sylphide dont vous rêvez. Que vous soyez de celles qui ont envie de devenir minces ou de celles qui, veinardes, ont envie de le rester à jamais, Les Recettes Minceur des paresseuses vous donnent le moyen de réparer cette injustice flagrante et vous propose de concilier bonne bouffe et taille de guêpe ! Il va falloir revoir quelques petites choses, certes, mais, bonne nouvelle, la victoire est à votre portée. Il est désormais permis de se faire plaisir sans s’arrondir, de se régaler sans culpabilité... et même de devenir un chef sans trop se fatiguer !

Auteur : Marie Belouze-Storm est l’auteur du Régime des paresseuses, des Bonnes résolutions des paresseuses, des Secrets de jeunesse des paresseuses et des Bons plans anti-cellulite des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page




_________________________________________________________________




Les paresseuses ne se laissent plus faire

Comment rester stoïque face aux remarques désobligeantes de votre beauf ? faire face lorsque l’homme de votre vie use et abuse ? Et surtout, comment gérer votre belle-mère ?

Vous en avez assez que votre belle-mère vous donne des conseils (mais pour qui elle se prend celle-là ?), que votre amant-bientôt-mari (enfin, vous l’espérez !) regarde Téléfoot pendant que vous préparez le repas en vidant le sèche-linge ? Vous en avez marre des critiques acerbes de votre collègue Sophie, jalouse de votre récente promotion ? On vous comprend ! Il est temps de ne plus vous laisser emm... ! À vous les bons plans, conseils, trucs et astuces de ce guide ! Votre patron vous ignore ? Bientôt, vous saurez entretenir un détachement digne d’un moine shaolin. Vos amis ont toujours un avis sur tout et en particulier sur ce que vous faites ? Zen, soyez zen... La famille met un peu trop souvent à votre goût son grain de sel ? Gardez le sourire ! Des vraies solutions pour ne plus se laisser marcher sur les pieds, une bonne fois pour toutes !

Auteur : Sophie Millot et Violaine Chatal-Pinon sont journalistes dans la presse magazine. Elles interviennent aussi régulièrement dans des émissions de radio. Ensemble, elles ont écrit L’Almanach des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page




_________________________________________________________________




La célib’ attitude des paresseuses

Vous n’en pouvez plus de toutes ces nuits en tête à tête avec votre oreiller ? Vous aimeriez passer la Saint-Valentin sans vous transformer en tomate larmoyante ?

C’est toujours la même chose: lorsqu’une de vos amies vous annonce qu’elle va se marier, vous vous retenez pour ne pas l’étrangler. Une de plus à rejoindre la caste sacrée des couples heureux. Et vous alors ?
Que vous soyiez célibattue-d’avance, célibattante-féministe, céli-battons-le-fer-tant-qu’il-est-chaud ou tout simplement célibataire-en-attente-de-mieux, ce guide vous explique comment oser dire "Je suis célibataire" sans rentrer six pieds sous terre, comment s’alimenter et être en forme quand on est seule face à son téléviseur, comment survivre au célibat sans assassiner les couples qui vous entourent, mais aussi comment rester jeune, belle et séduisante, quoi qu’il advienne, des fois qu’un crapaud à transformer en Prince Charmant (si si c’est possible) passerait par là...

Auteur : Anaïs Valente rédige des billets d’humeur dans la presse belge et s’est fait connaître par son blog. La célib’ attitude des paresseuses est son premier ouvrage.

Prix: 5,90€

Haut de page




_________________________________________________________________




La culture branchée des paresseuses

Qu’est ce qu'elle peut bien écouter, Kate Moss, les jours de blues? Et Sofia Coppola, qu’est ce qu’elle peut bien lire quand elle en a marre d’être "lost in translation"?

Autrement dit: quel est le secret de ces filles bien parties pour être branchées ad vitam aeternam ?
Branchée, on aimerait toute l’être. Au moins une fois de temps en temps: pour faire sa crâneuse lors d’une soirée au Baron, pour cocooner sans déprimer à la maison, pour taper dans l’oeil du caissier de la Fnac qui en a marre de voir passer du Dan Brown... Plutôt que des longs discours, mieux vaut aller à l’essentiel. Il n’existe pas de liste officielle de ce qui est branché mais on peut trier dans la pop culture ce qui peut l’être et ce qu’on peut en faire. D’où un petit guide récapitulatif des films, livres, albums incontournables, séries TV, émissions d’anthologie, sites Internet, concerts mythiques. Sans oublier les icônes (acteurs, chanteurs, designers, people), tous ceux ou celles que l’on rêverait parfois d’être ou auquel on aimerait simplement piquer un peu de leur cool attitude. Un guide incontournable pour briller en société!

Auteurs : Laure Gantier et Jeanne-Aurore Colleuille sont les auteurs de L’armoire idéale, du Vintage et du Paris des paresseuses.

Prix: 5,90€

Haut de page




_________________________________________________________________




La grossesse des paresseuses

Le guide qui va vous aider à passer de la jeune écervelée à la Madone à l’enfant, le tout sans effort.

Vous avez un " Polichinel dans le ventre ", des milliers de questions se pressent dans votre esprit. Or, tout le monde le sait, le cerveau d’une femme enceinte rétrécit proportionnellement à la poussée de son ventre. 

Ouf ! Avec ce guide, vous trouverez ici des informations extrêmement sérieuses sur le développement de la prunelle de vos yeux, sur l’avenir de votre bidon, sur les démarches qu’il va maintenant falloir faire pour assurer l’avenir de votre "famille", mais aussi des réponses aux questions que vous n’oserez pas poser à l’homme en blouse blanche qui va fouiller votre "temple de l’amour" tous les mois. 

Sans oublier des réponses aux inévitables : "C’est pour quand ?", "C’est quoi ?", "Y’en a combien là-dedans ???" (pour éviter de répondre "dans deux ans", "un teckel", "12 et demi") !
 





Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Les recettes érotiques des paresseuses

Un guide pour faire croquer la pomme à Jules et lui émoustiller sans vergogne les bourgeons sensoriels.

Une paresseuse avertie sait que la moins protocolaire des dînettes en tête-à-tête tournera forcément à son avantage.. Vous trouverez dans ce guide toutes les ruses ` lui donner le frisson et plein de recettes coquines et très hot à déguster à deux, naturellement…
 












Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




La bio attitude des paresseuses

Le guide qui va vous prouver qu’entre le bio et vous, c’est une grande histoire d’amour qui commence.

Parce que vous êtes une paresseuse chronique et que votre engagement se limite à de bonnes intentions précieusement empilées dans votre cerveau derrière la case "soldes", vous trouvez que le bio c’est bien pour la planète mais trop compliqué pour vous. Qui vous parle de brouter des germes de blé arrosés de lampées de tisane ? Voilà un guide indispensable pour manger bio sans devenir chèvre, être belle mais pas trop nature quand même, se soigner au naturel sans virer rebouteux, avoir des bébés tout beaux en bio, avoir un home bio décent…
 






Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Le régime express des paresseuses

A circonstances exceptionnelles, mesures exceptionnelles ! Maigrir sans faire de régime est l’idéal, mais quand les jours sont comptés, il faut prendre le taureau par les cornes et illico presto faire UN REGIME EXPRESS ! 

Vous avez une "date" avec un nouveau Jules samedi prochain, vous vous mariez dans un mois, et en tout bien tout honneur, vous n’avez pas envie de ressembler à une baleine sur la plage dans trois mois ? Vous maudissez à juste titre vos quelques kilos empêcheurs de tourner en rond ! Avec ce guide, vous avez un vrai programme pour les perdre en plusieurs semaines (de J – 1 semaine à J – 3 mois, selon que vous vous y prenez à la dernière minute ou que vous êtes organisée).


 





Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Les bons plans ventre plat des paresseuses

Une mine d’idées pour tonifier ses abdos partout, à tout moment, en toutes circonstances,

Un guide complet pour s’occuper de son ventre : des exos bien sûr mais aussi des auto-massages, l’alimentation anti-gonflette, les sports anti-relâchement abdominal, la bonne respiration, un programme commando pour retrouver rapidement un ventre plat et un programme flash en cas de rechute.


 









Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




La déco des paresseuses

Des petites actions pour de grandes métamorphoses !

Parce que chaque paresseuse a son style, un test en préambule vous permet de définir le vôtre. Ensuite, en fonction de ce qui est important pour vous ou ne l’est pas, des astuces pour tirer le meilleur parti de tout : donner une seconde vie à vos meubles, exploiter au mieux les ressources lumineuses, repeindre son appart en 2 temps 3 mouvements, tenir les lieux impeccables en toutes circonstances, même si vous ne savez pas planter un clou ! Parce que décorer ne doit jamais rimer avec corvée !


 









Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




La sexy attitude des paresseuses

Un guide pour booster sa sexy attitude sans se renier, pour en finir avec les clichés du style "suis-je obligée de mettre une minijupe en stretch pour le faire craquer ?" et des conseils pour transformer ses petits défauts en vraies qualités. Qui n'a jamais rêvé d'être sexy ? Mais qui vous dit que être sexy, c'est être une femme objet tout juste bonne à faire fantasmer les hommes ? Non ! Regardez les Monica, Angelina, Scarlett et Penélope : elles sont sexy mais aussi égéries de grands cinéastes et ne tirent jamais leur image vers le bas. Grâce à ce guide, vous saurez enfin ce qui est sexy... ou pas, et tous les trucs pour faire exploser votre sexy attitude sans renoncer à votre personnalité, garder votre sexy attitude même en situation extrême et rester sexy face à l'Homme, même après une longue vie commune... Pour être comme dans ces comédies romantiques où l'héroïne n'est pas parfaite mais où pourtant le héros est definitly accro au bout d'une heure...


 





Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




La world food des paresseuses

Pour toutes celles qui trouvent que la cuisine, c'est déjà un autre monde, une autre galaxie ; pour celles qui ne savent jamais quoi faire de leurs épices ; et pour celles qui aiment cuisiner. Savez-vous que les pâtes au beurre ne sont pas une fatalité ? Même pour un dîner improvisé pour tous vos potes ! Avec ce guide, vous vous apprêtez à accueillir le monde entier chez vous : vous épaterez vos amis avec du riz et des nouilles. Vous vous transformerez en Shéhérazade d'un soir pour préparer tapas et mezze et personne n'oubliera vos soirées diaporama où le repas surpassera les photos de votre dernier voyage. Parce que le traiteur chinois n'est pas un magicien. Ni le seul à savoir faire les nouilles sautées en un rien de temps !


 




Prix: 5,90€

Haut de page


_________________________________________________________________




Les bons plans anti-crise des paresseuses

Un guide pour vivre mieux en dépensant moins ! Cela ne vous a pas échappé que depuis quelques temps, vous vous retrouvez plus souvent qu'à votre tour dans le rouge. La faute à qui ? À l'euro ! Trop facile ma petite dame ! Avec ce guide, vous allez mener la grande vie en dépensant moins ! Vous pensez qu'on va vous conseiller de rester chez vous les deux pieds dans les charentaises de Mémé ? Que nenni ! Ce guide va vous aider à y voir plus clair dans votre rapport à l'argent et à mieux dépenser. Il ne fera pas de vous une multimilliardaire mais qui sait, il vous permettra peut-être de démarrer une fortune !


 




Prix: 5,90€